专家已经给出很好的建议了.但是我个人认为其实宝宝如果没有明显的缺钙现象不必加服钙剂的,只服用鱼肝油就可以了,而且现在是夏天,日照强烈,还是多晒晒糟抹宰太阳好.以下是专家的建议:宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间，如果宝宝没有明显的缺钙征象，就不要额外补充钙剂了，只要每天吃鱼肝油400IU-800IU至二岁，北方地区可延长至三岁，这是预防量，因为母乳和奶粉中含钙量很高，而维生素D的含量很少，钙剂可以满足宝宝现在身体的需求，鱼肝油是促进钙剂吸收的，所以必须额外补充鱼肝油，另外阳光照射皮肤也是钙剂吸收最好的方法，如果是夏季，可以让宝宝多晒晒太阳，每天二小时，但不要在强烈的阳光下直射，鱼肝油可以选择伊可新，吸收效果好，也可以放在奶粉里一起吃。 如果宝宝有明显的缺钙征象，出现易激惹、洞虏烦躁、睡眠不安、易惊、夜啼、多汗、枕突等症状，最好到医院查一下 微量元素 ，按医师指导用药，及时补充钙和鱼肝油，并定期复查。 还有要注意的是，补充鱼肝油预防量时，很少会引起中毒，但每日服用4000IU以上持续1-3个月就会引起中毒，妈妈要注意，宝宝出现 厌食 、恶心、倦怠、低热、甚至呕吐、腹泻、体重下降、血钙大于3mmol/L时，应立即停用，避梨脂免晒太阳，及时通知医生。 之所以建议妈妈要根据以上情况给宝宝补充，以免影响宝宝和 生长发育 。