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我原来是140斤后来瘦到80多斤了 但是又反弹差不多110斤吧~ 运动,然后规律饮食吧~ 不喂奶的话,相对晚餐少吃点,7点以沙院过后能不吃东西就不吃~~ 还是健康险惑好~~ 刚刚生完小孩儿,慢残截慢会恢复的,有个过程。 别太担心了,带孩子也很辛苦的~~哈哈哈
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坚持喂奶,喂奶可以减肥的。
这个问题我也想知道,我家小孩都七岁了,我还是很胖.
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这个问题我也想知道,我家小孩都七岁了,我还是很胖.