多吃提升免疫力的食物调理体质。只有健全的免疫系统，才能帮助宝宝抵抗致病的减近细菌和病毒，远离疾玻多吃天然食品，多吃富含维生素和矿物质的蔬菜、水果，此外，不要让宝宝偏食而导致垃半叹营养失调。总而言之，就是让宝宝吃的越均衡营养吴命越丰富越好