问题分析： 注意多饮水，黄连上清片或者麻仁润肠丸的都可以吃点的，慢慢调理一下看看吧 意见建议： 可以每天多喝水，便秘是日常饮食上不规律造成的，平时不要总吃辛辣和油腻的食物，多吃含膳食纤维多的食物，比如芹菜，土豆。