用热毛巾敷，然后揉开，多给宝宝吸，吸不完的话要抽出来

宝宝没吃奶吗，多让宝宝吸，再用热毛巾敷多揉一揉

你好，产后乳房内乳汁淤积会出现乳房胀痛，严重是可以出现乳腺炎，一定要及时的排空乳房，可以采取吸奶器，平时可以用热水热敷乳房，多让宝宝吸允乳房，可以配合针灸和按摩的方法。

用热毛巾敷一下，多揉揉。