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亲，一到三岁的宝宝每天的钙需求量是600毫克，一到三岁的宝宝平时可以喝 配方奶粉 ，多吃含钙量高的食物，像虾皮，骨头汤，乳战叹锅酪，海带，花生米，豆制品都是可以的，平时也要注意多晒太阳促进钙的吸收。宝贝 缺钙 会出现 厌食梨笼 ， 偏食 ，不爱睡觉、易惊醒，抵抗力差爱生病， 枕秃 头发少，智力发育迟缓， 出牙 晚，可以增加迪巧颗粒，迪巧是 补钙 的，鱼肝油是促进钙吸收的，两样可以同时补充！平时多带宝宝外出活动晒晒太阳至少两个小时左右，补钙效果训崇更好！
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多吃含钙高的食物：含钙高的蔬菜：绿叶蔬菜大多是钙的中等来源，如小油菜、小白菜、芥兰、芹菜等，另外就是一海产品的蔬菜如海带，紫菜 含钙高的肉类：以动物肝脏为主 含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、皮、芝麻、山楂、海鱼、等！ 建议：适当的晒晒太阳
亲，这么小的宝宝一般会缺钙的，身体的钙不会被吸收所以会缺钙。佝偻病是缺乏维生素D，要补一点维生素D或者鱼肝油，平常的时候多带宝宝去晒太阳也可以促进钙吸收