你好！ 这个年龄段的宝宝，要和足以补钙和鱼肝油，预防缺钙。缺钙的最初症状表现为睡眠差，多汗、烦躁、枕秃等。宝宝头发生长不均衡，与缺钙有一定影响。建议带宝宝去医院检查微量元素。补充钙剂，应选择含钙率和吸收率都高的钙剂，并加维生素D，可促进钙剂吸收。一般在餐后半小时服用，钙剂与维生素D要间隔半小时，每...日晒太阳2小时以上，暴露皮肤越多越好，戴上鸭舌帽，注意避免阳光直射眼睛。在日常饮食中，虾皮、蛋黄等都有补钙作用。 宝宝大便出现粒状，说明大便偏干，每天要多喝温开水，可以在开水里添加奶伴侣，调整饮食结构，适当控制一下蛋白质的摄入量等，多吃水果、蔬菜等维生素含量高的食物．做做腹部顺时针按摩，可促进肠道蠕动，改善宝宝的大便情况．每日按时排大便，以养成按时排便的习惯 。 按摩：让小儿仰躺在床上，按摩者用右手掌根部紧贴腹肌，自右上腹—左上腹—右下腹方向边柔边推。按此方向反复进行，手法不宜太重，每次持续约十分钟，每日施术2-3次，直至便秘好转。再持续1-2周，以巩固疗效。揉腹能促进腹部胃肠血液循环，增加肠蠕动，不但能使大便通畅，且能增进婴儿食欲。