多吃菠菜。

婴幼儿贫血主要是因为营养不良造成的，贫血患者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C，及含铁丰富的食物，动物肝脏、豆制品及肉类奶类中铁的含量较高，建议结合药物补血效果更好的

猪肝，蛋黄，紫菜汤，，，最好是补点铁剂，液体的那种。

多吃菠菜～