我坐月子都10天了，但是奶还是很少，不够吃 吃什么可以下奶？

我坐月子都10天了，但是奶还是很少，不够吃。吃什么可以下奶？
放荡不羁，爱自由    2014-08-01 19:04    

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其他回答

奶水少，妈咪可注意休息，让宝宝多吸刺激催乳素的分泌，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，也可吃“生乳汁”，“乳泉颗粒”， 按摩等都可以使奶水增多。

yh918    2014-08-01 20:36

猪蹄炖花生，鲫鱼炖豆腐，中药最顶用了。

ε 幸福、小格    2014-08-01 19:10

白水顿鲫鱼汤

璇麻麻    2014-08-01 19:07

鲫鱼汤，猪蹄汤

木辛    2014-08-01 19:07

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