一、让你老公认真算准预产期劳布，一天一天算，别人算的靠不住。 二、注意水肿，否则分娩时会有撕裂伤，伤口成网状愈合会很缓慢，同时延长身体恢复时间。预防、治疗水肿重点：坚持，认真对待，芹菜、冬瓜、等利尿食品再难吃也要坐蔑坚持，书上说多休息多运动矛盾了，我和老公当时研究了好呈宝缠长时间，平躺休息时腿部也运动就不矛盾了，奶、蛋制品含蛋白质高的食品要多吃。 三、问清你的主治医生，你的情况是否适合顺，请她吃顿饭，或者多问两个医生，这项最关键，要有把握。 四、买本书都学学，有好多问题都可以提前避免的，比如胎儿检查时不能空腹，否则不准。