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可以给孩子补充维生素AD，富含维生素A的食物有动物的肝脏、鱼类、海产品等，胡萝卜素也可以在体内转化为维生素A，富含胡萝卜素的食物有菠菜、胡萝卜、韭菜、有油菜和芥菜。富含维生素C的水果有猕猴桃、鲜枣、草莓降惑，富含维生素D的食物有海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉等，悠团旧另外要让孩子多晒太阳，富含锌的食浅哑物有牡蛎、鱿鱼、瘦肉、蛋类。富含铁的食物有瘦肉、猪肝、蛋黄、鸡肝等。
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宝宝还不需要这些东西的，多给孩子喝水，营养均衡，多吃水果和蔬菜，多晒太阳，就能 增加抵抗力 的。
亲，宝宝是不需要吃保健品的，保健品对宝宝的肠道吸收也没好处的。平常要注意多让宝宝晒太阳增强体质，多带宝宝到户外锻炼，按时接种相关疫苗 提高免疫力 ，注意饮食均衡有营养，通过这4方面提高宝宝的抵抗力
免疫力主要分三方面： 1.遗传，父母的身体素质好，宝宝的也不会差到哪里去。 2.营养，只有给宝宝补充充足的能量，孩子才能 健康成长 。 3.锻炼，平常多带孩子去野外走走，和大自然接触，接受阳光和新鲜的空气，一般宝宝都会健康的。嘻嘻，希望对你的宝宝有帮助哦！
多让孩子晒太阳，让孩子吃 牛初乳 可以增强孩子的免疫力，孩子不容易感冒。
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