可以吃的,但有贫血,其实最好能先吃些补铁的内脏类食物,又便宜又好取得,而且功效可能比它还好很多,再加多吃些蔬菜水果,能补充维C,可以增进铁质的吸收,进而多生成血红蛋白,对你会有帮助的

不可以乱吃药。鹿茸热性太大，不宜吃。 阿胶虽然补血，还要请中医辨证，若脾运化能力不强，也不建议吃。 贫血，多吃瘦肉会好一些。桂圆也可以考虑