生完宝宝七个月了，胳膊，大腿，腰部，腹部都有特别多的肉，且体重也比以前多了二十斤，各位宝妈们，这可怎么办啊？怎么才能瘦下来啊？才能去除肚子上的肉呢？
茅修能_SJrU 2012-01-07 20:07
满意回答
少食多餐，天天瑜伽，或是仰卧起坐，压腿，都能减肥哦。大概一周就能看见，肚金孟筝子小裁药了，体重也会下降哦崭减！
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
我也是的。我现在还比孕前重20多斤呢。我之前看做 仰卧起坐 会有效果的。但是我做了几天没有坚持下来。哎。我现在每天都想出去跑步锻炼身体，就是坚持不了。
多 运动 ，只能这个样子了
热 瑜伽 是不错的选择，呵呵我正准备去呢
我也是啊，打算宝宝 断奶后减肥 呢
加载更多