那你自己吃清淡点，多吃蔬菜水果，实在不行那要去医院问医生了

便秘了。多喝点儿水

去医院看看最好

你好，宝宝便秘，可以在奶粉或是水中加入奶伴侣，每天1包。掌握宝宝的饮食规律，合理喂养。母乳喂养的宝宝，妈妈注意饮食结构的调整，吃的清淡一点，妈妈要多喝水。做腹部顺时针按摩。便秘严重影响排便的，可用小儿开塞露或是肥皂条塞入肛门，动作要轻柔，也不要长期使用。

吃完奶你竖着抱着他坚持三十秒，给他轻轻拍下，打嗝。