问题分析： 你好，蛀牙可以去专业牙科治疗，把龋坏（蛀牙）的牙体组织磨除（可能会有酸痛）,然后用材料把窝洞充填,如果磨除时有酸痛就要先用DYCAL垫底（也是一种材料）然后充填. 意见建议： 1,正确刷牙：这是去除牙菌斑的有效方法.先为孩子选购一支刷头小巧,刷毛细软,毛端圆钝并富有弹性的儿童保健牙刷,再选购一支含有氟化钠的单氟牙膏或兼含有单氟磷酸钠的双氟牙膏.牙膏中药香敢的氟化物能增强牙面结构,促进矿化,提高抗酸能力并能抑制牙菌斑.小儿一次用量约豌豆大,年龄增长可适当增加用量,刷牙时应避免咽下.孩子初学刷牙时,家长应作示范并耐心地教会孩子如何正确刷牙.正确刷牙的要点是：刷毛与牙面约呈45度,顺着牙缝竖刷.上牙往下,下牙往上,咬合面前后来回刷.而不是拉锯式的横刷,那样会损伤牙齿和牙龈.每次刷牙3分钟,早晚各刷一次,并持之以恒. 　　2,合理饮食：甜食是孩子偏爱的食脚源品,其中含有大量的糖和淀粉?例如糖果,巧克力,饼干和糕点等?.尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上,为牙菌斑中的致龋菌提供了充足的养分,经代谢后产生的有机酸致龋性很强.因此,要劝说称丰孩子少吃甜食,尤其不要在睡前吃,睡前饮食后要刷牙.此外,日常饮食不要偏食.膳食成份应包括五谷杂粮,豆类及豆制品,奶及奶制品,鱼肉蛋禽和蔬菜瓜果.这样有利于孩子的生长发育和身体健康.