我刚生完宝宝肚子上有好多赘肉臀部又大，要怎么减肥才好呢？

匿名用户    2014-06-16 20:35    

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跑步，白天尽量不要久坐，洗澡前今吊做仰卧起坐，5个一组，每天三组，坚持乡糟躬下去，趋究保证没有肚腩

匿名用户   2014-06-16 20:40
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