各位宝妈，我最近有点感冒，不能吃的太油腻，可是我的奶水有一些不够，还有不好，我在网上看了喝青菜豆腐汤可以让奶水多是真的吗？
僧山雁_zV8d 2015-06-28 14:44
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你好，可以吃豆腐青菜汤的。勤糕垃吸吮。你可以吃丝瓜汤。肉汤险密倘可以扬愿喝的。记得戴口罩
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吃酒糟，煮熟即可，还可以加入糯米粉团
奶水不怎么好的话是可以多喝一点汤水之类的食物，同时可以注意多休息一下不可以太累了，也可以让宝宝多吃一下多吸一下的比较好的哦，