我的孩子现在五个月，我从她三个多月就开始脱发，每天都要掉好多，特别是洗头的时候，有时候会担心会不会掉成光头。问了问医生也没有说什么，就是说掉发还会长，营养跟上就好，着只是一段时间的，遇上换季会更严重，还要注意休息哦，劳累与压力也会掉得很严重。

您好！产后脱发跟营养、体内激素的分泌以及精神和情绪有关。建议合理营养，做好心理调节，平时可以经常用手掌按摩头皮或用木梳梳头，促进头皮血液循环和头发的新陈代谢。如果没有好转达，建议到医院检查再针对治疗。

产后脱发是指妇女在生产之后头发异常脱落。产后头发比较油，也容易掉发，只要合理清洗，不要用太刺激的洗发精即可。妇女在生产四个月后会有掉发的现象，这是体内激素重新调整所引起的，平时注意营养饮食即可。

1、绿色蔬菜：绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。 2、水果：如樱桃、苹果、大枣等。 3、动物性蛋白质：鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质。 4、进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。