怎样调整好宝宝的睡眠时间?
匿名用户 2013-10-10 19:34
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对小儿生物时钟日夜颠倒的现象要逐步纠正,白天不要让减刺孩子的睡眠次数过多、时间过长,孩子醒时要充分利用声、光、语言等逗引他,延长清醒时间;晚上则要避免其过度兴奋而不入睡点侨或产生夜惊。卧室内外要安静,温度适宜垃急编。
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对小儿生物时钟日夜颠倒的现象要逐步纠正,白天不要让减刺孩子的睡眠次数过多、时间过长,孩子醒时要充分利用声、光、语言等逗引他,延长清醒时间;晚上则要避免其过度兴奋而不入睡点侨或产生夜惊。卧室内外要安静,温度适宜垃急编。