一岁的宝宝主要挎露裁还是一奶缠菠为迷医主!保证宝宝每天摄取的营养均衡就好。粥的话：小米粥加几颗红枣煮软烂给宝宝吃非常营养好吸收！蔬菜粥、鱼肉（鳕鱼没有刺安全）粥都营养丰富。