你好，宝宝的第一口辅食首选就是含铁米粉，既不容易过敏还能补铁。自己磨的米粉也挺好。同时要配合富含维生素C的水果和蔬菜，有助于铁的吸收。因为母乳中含铁量很低，纯母乳喂养时间越长，孩子发生缺铁性贫血的可能性就越大。尤其宝宝长到6个月后，这个阶段的宝宝体内储存的铁已经几乎消耗完，必须额外补充铁剂，因此强化...了铁的米粉是此时宝宝最好的食物。