你好，首先应该多吃蔬菜水果，多喝蛋敲欺水， 定时大便，不要吃辛辣刺激的食物；每天用温热的、1：5000高锰酸钾溶液（您可以用温热水，稍微的放一点的高锰酸钾恨惑，使水稍微的一变粉红色，我们说，就是1：5000高锰酸钾溶液，就可以的）坐浴两次，每次20分钟，就可以的；如果一段时间后还是不好，就到医院耀航检查