情况允许的话，至少吃满六个月，六个月内母乳是有抗体的，可以帮助孩子抵御疾病。一般一岁左右断奶，少部分会到一岁半，一般不建议时间再长。顺道提醒下，断奶最好在春天或者秋天，避开夏天免得孩子上火。母亲可以吃维生素B6来帮助回奶。