指导意见： 你好，最好取出，毕竟环在体内是一种异物。取环前注意检查血常规，白带常规，B超检查等，术前禁食水4小时。取环的最好时间是月经过后3-7天，这样减少出血。取环后休息一天，2周内禁止夫妻生活和盆浴，防止感染。