现在工作上有番茄工作法，实际上一样适用于学习，番茄工作法可以让孩子形成自律的习惯，学会控制自我，合理安排时间。道理很简单，但关键要有家长的监督。每天上学之前，开启番茄钟，5分钟，让孩子准备上学的书包，完成后给孩子记上一个番茄（其实可以是其它的东西，如红花或者红旗），然后自己花几分钟检查一下孩子的书包...。合格的话就给孩子记上一个番茄，孩子几天下来之后，累计了一定的番茄之后可以给孩子奖励。这样慢慢孩子就会形成上学前自己检查书包了。其实做作业和其它事情一样可以这样。番茄时间自己定，但是一定要监督孩子专心的在这个时间之内把事情做好。做好了给累计番茄，并适当的时候给与奖励。希望对你有用。可以试试