我看了你的资料,显示你是剖的,请千万注意,不要提早运动.至少要等三个月后.我是敢掏怪个很肥的人,为了想减肥,满月后运动的,只转了一次呼啦圈,有十几圈吧.结果,把伤口又转过趋开了.又去医院缝了第二次,到二个月时,还没好太多.现在还贴着纱布,所以,我希望你不要急于运动.反正都已经是这个样子了,怀孕时九个月吃上来的,现在也不是一会半会悼吊能减下去的.是不是?宝妈减肥可以均衡饮食，适当做点有氧运动，祝你越来越苗条,越来越漂亮!