指导意见： 肾阳虚一般表现为虚像和寒像 ，比如比较怕冷，容易腰酸腿痛，水肿、另外容易出现腹泻等症状， 肾阳虚是机能退化的表现，体质偏寒的人容易出现这种情况，治疗上可以用点肾气丸来补肾阳，饮食上可以吃点枸杞，少吃生冷的食物 ，希望对你有帮助，