谁有好的瘦大腿的办法？我一米五五95斤左右腰很细可是就是大腿粗，天生的粗，生完孩子几年了感觉腿更粗

谁有好的瘦大腿的办法？我一米五五95斤左右腰很细可是就是大腿粗，天生的粗，生完孩子几年了感觉腿更粗了，肉松弛了，谁帮帮我，穿短裤很丑。感觉我的肉都在大腿上了
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匿名用户    2015-07-23 15:38    

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大腿粗 最好的办法就是做深蹲 然后游侨团泳 瑜伽 尽量多用腿部 能站就别坐 能走就甭躺 还有 尽量厉局别翘二郎腿 完了睡基电半前多按摩按摩 用上 卡玉秀 按压揉捏 坚持坚持 就会好的

匿名用户   2015-07-25 09:19
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其他回答

自信就行啦！

改盼翠_yN7V    2015-07-23 15:45

我也觉得还好

匿名用户    2015-07-23 15:40

看起来还好啊

匿名用户    2015-07-23 15:39

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