多喝汤水宝妈

宝妈是顺产还是部腹？

生化汤，我喝的

建议试试这个药方：当归.留行子，路路通.鹿角片，山甲片，木通，煎汤服用，效果理想.饮食上也要注意.多喝汤汤水水.产后催奶可以多吃 猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了.确实不行还是要注意添加配方奶粉的

多喝汤，多吃饭，多吃肉就有了。。