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我家院录 宝宝是 十个月的时候检查出来是 缺钙相蛋 。以前也是做古头汤什么的，感觉效果不明显。后来吃的冲水喝的那种 补钙 的。吃上以后。比以前斯险蒸好多了。
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其他回答
吃并不是最重要的……多给 宝宝晒太阳 才是最有效的……
这么给 孩子补钙 吸收效果不一定好，建议还是给孩子吃点钙剂吧，像小儿迪巧之类的，也挺安全的，补钙效果快。
吃点鱼肝油吧，每天都要进行户外活动，坚持晒太阳2小时，才有利于 钙的吸收
恩，我也认为 食补 比药补好，但是妈妈一定要坚持哦。
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