4个小时一次奶，奶量以 宝宝吃饱 为神竖准，吃奶的中间时间可以给宝宝添加些辅食，这训潜乐个是在宝宝醒着的时候，睡觉时间最好把宝宝的调整到晚上8点到第二天8点为主要睡觉时间，上午吃完奶11点午觉到下午睡醒吃奶，其他的时间可以自己按眨搂自己的情况安排