产后11个月了还在喂奶 140斤 想减肥 但是不知道怎么剪掉 还有要不要断奶
匿名用户 2011-09-16 09:48
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断奶后再减吧，不然会影响孩子貌敲吃奶的，如果打算断奶，就可以断了，11个月的孩子，趁他还不太懂还是比较好断的。断奶后少吃饭、多运半叨柿动，尤其厉们是上班后，应该能很自然的瘦下去
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减肥：每天用干荷叶10克，干冬瓜皮20克，泡热水喝（可泡2-3遍），连用1~2月，有去厚腻、刮油脂之功效，是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖。
一般孩子吃奶很快就能瘦下去的啊？？？带孩子累点就能瘦下去了
还是不要减先，等断奶后多做些诸如跑步、散步等运动就能慢慢恢复产前的体型了，当然，吃的方面还是要节制一点点。11个月可以慢慢断奶了……