出月子后还是要多注意哦，老一辈说120天的月子还嫩着呢，宝妈不要太随意了。出门散步可以，但是如果有风的话还是需要注意，别吹到风。尽量是穿长衣长裤吧，可以在面料上面选择些轻薄的。