肠胃不好吃淮山炖排骨、胡萝卜炖排骨。把汤去油以后，喝汤吃淮山、胡萝卜。 相关步骤： 新鲜山药，去皮切成薄片，放点冰糖，蒸15－20分钟。 把淮山、鸡内金、三角麦合起来炖水加冰糖给小朋友吃也不错的。 另外，还可以用淮山炖排骨，取汤。淮山（压成泥），和米1：1的比例熬粥。 如果正好遇到小孩在咳嗽，还是可...以吃的；如果小孩子久咳，也可以熬山药、百合粥给他吃。 肠胃不好，吃面片和线面，早上最好先给他来点米浆，以助消化。其实，白粥也是养脾胃的，不管是大人，还是小孩，肠胃不好都可以靠吃白粥来调理。 有些人嫌白粥没味道，会选择地瓜粥，但地瓜虽是宝，有些小孩子吃了会胀气消化不好，所以不建议肠胃不好的人吃多，不易消化，而正常小孩也不宜太早吃。 如果是婴儿肠胃不好，可以给吃些开胃药，如果是大孩子，就建议家长改善饮食，以食补为主。所以，如果你家宝贝也有这方面的问题，不妨试试以上所说的办法。