奶粉本身是容易上火的，所以在给宝宝挑选奶粉时要不加蔗糖，有益生元组合的可以缓解上火便秘的症状，也可以给宝宝在两餐奶间喂点开水，补充益生菌可以促进消化吸收缓解上火便秘的发生。