坐月子可以吃烤鸡

匿名用户    2010-08-28 11:51    

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坐月子是关系到女人一生的事情,俗话说月子里落下的病根是一辈子也治不好的 ,呵呵,烤鸡很好吃啊,对于孕妇来说,那只烤鸡即不辛辣又不过咸,那是可以吃的。 孩子坐月子是关系到女人一生的事情,俗话说月子里落下的病根是一辈子也治不好的,所以我们不得不引起重视。以下是列举不能吃的东西,希望孕妇可以在生活中对照一下,适当饮食! 寒凉生冷食物 产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利气血恢复。若产后进食生冷或寒抓剩凉食物,会不利气血的充实,容易导致脾胃消化寸用涉吸收功能障碍,并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。 辛辣食品 如辣椒,容易伤津耗气损血,加重气血虚弱,概北并容易导致便秘,进入乳汁后对婴儿也不利。 刺激性食品 如浓茶咖啡酒精,会影响睡眠及肠胃功能,亦对婴儿不利。 酸涩收敛食品 如乌梅南瓜等,以免阻滞血行,不利恶露的排出。 冰冷食品 如雪糕冰淇淋冰冻饮料等,不利于消化系统的恢复,还会给产妇的牙齿带来不良影响。 过咸食品 过多的盐分会导致浮肿。 麦乳精 麦乳精是以麦芽作为原料生产的,含有麦芽糖和麦芽酚,而麦芽对回奶十分有效,会影响乳汁的分泌。

匿名用户   2010-08-28 12:55
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