呵呵，孕期是很无聊的，逼近你可以看看书震坐啊，听听歌曲啊，中午的时候尽量睡一个午觉，时间在半个小时左右最好，要是晚上睡眠不好就不要睡午觉了，注意饮食要均衡，多吃新鲜的水高金峡果和蔬菜，保持好心情对胎儿很重要的，祝好孕