你这种情况叫做"漏奶",漏奶跟溢奶的区别就在于溢奶是因为乳房涨而溢出来,而漏奶是因为乳房本身结构的问题,乳头位置较低就容易产生漏奶. 1. 你一定不要过于着急，要保持心情平定、放松。可以佩戴合时的乳罩，将乳房高高托起，注意乳头的位置不低于水平。当感觉乳胀时，就要及时喂哺或将乳汁吸出。 2. 事先准备...些干净毛巾或防溢乳垫带在身边，以备擦拭或防衣物打湿。防溢乳垫在商场一般都有售. 3. 还可以买一种“护奶器”佩戴，如果发生漏奶，漏出的奶水可流入护奶器中，不会流到别处。 4. 出席公众场合时，事先吸空奶并佩戴衬有防护垫的胸罩。紧急情况下可以用双手交叉用劲按压胸部，可防止奶水很快流出。了解卫生间位置，事先准备备用衣物，以便处理、更换。 最后建议不要吃油腻的东西，因为吃完后会使奶水冲，会呛着宝宝。 记得采纳啊