嗯，都可以的。

您好！月子期间是可以洗澡、刷牙的，产后身体代谢旺盛，容易出汗，保持身体清洁是必要的，产后体质虚弱，洗澡要注意避风寒，劳累，不要坐浴，最好有他人帮助，避免滑倒、过累，水温适宜，浴室内避免缺氧。

和平常一样洗

最好温水，现在天气凉了，洗完澡不要用吹风机吹头发，戴个帽子，把袜子穿上注意别着凉

没有开不行噢