哺乳期能吃vc吗？最近手上出了很多倒刺，妈妈说是缺维生素，现在可以吃吗？

哺乳期能吃vc吗？最近手上出了很多倒刺，妈妈说是缺维生素，现在可以吃吗？
倪春冬_0jQJ    2015-01-26 11:05    

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方菱凡_KpeI   2015-01-26 11:12
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其他回答

可以吃的哦。平时也可以多吃水果蔬菜，含维生素比较高的食物也可以

韩曼吟_nRP1    2015-01-26 11:23

不要随便吃药吧， 当季的水果都是可以适当吃的，多换换花样就可以的，一种食物不能多吃，凉性的少吃或者不要吃就好，均衡营养就好了。

性霞绮_eaEt    2015-01-26 11:18

不过最好是从平常的饮食当中摄取相对来说会比较安全，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜

斋绮云_P5HU    2015-01-26 11:16

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