您好：人流术后因为子宫和卵巢有个恢复的过程，术后一到二周内会有少量不规则出血和腹痛的情况。你要及时到院做B超等复查，了解身体各方面恢复的情况。流产术后2周内要多休息，避免疲劳。每天用温开水清洗外阴1-2次，勤换卫生巾，不要盆浴，一个月内不要过性生活。由于失血等原因现在就可以开始加强营养，应该多吃精肉...，红枣，鸡蛋，牛奶等食物，失血不多的话尽量食物补充纠正，注意好个人卫生。