女性在怀孕时，由于生理上的调节作用，会自然地增加饮食量或营养的摄入，这是无法阻挡的，并且子宫韧带及腹部组织都射潜缠会扩张得很厉害，相对拉伸并松弛。生产后，盆骨、子宫、腹部组织都会在一定时间内自动地调整、收紧，虽然不会完全到产前的状态，但这种恢复是持续的，并有时间性，其恢复时间一般为6-8周。所以，在这一阶段是不需要裹腹的，如果使用了束缚带，反而影响了身体组织的正常恢复。 此外，尤其对产妇来讲。产后臀部及腹部的脂肪多是为哺乳而储蓄的营养储备，如果母乳喂养的话，不但对孩子的健康发育竞蔑有利，且对母亲的体形恢复有很大益处。在这段时间里进行裹腹，对母亲自身的健康也有诸多不利，且哺乳本身也具有塑身作用，强行束缚甚至影响到母乳哺育，所以也不建议使用束缚带。 最后，哺乳期后，母体的生理运行基本进入正常阶段，尽管生理上有一定的自然恢复，但与产前相比肯定存在一定差距，这时候，确实可以考虑一定的塑身。但束缚带的使用也是有讲究的，根据经验，宜从松到紧，循序渐进，且需坚持使用，不可时用时不用。 相信，科学合理地使用束缚带，将会对产后体形的恢复甚神纺至身体健康带来很大好处的。但关键是时间阶段的掌握及方法技巧等。