宝宝缺锌的主要表现 1、挑食、异食、口腔炎、口腔溃疡、地图舌、消化功能差。 2、经常感冒，发烧、免疫力差、抗病能力下降。 3、稍微运动就出虚汗，晚上睡觉盗汗。 4、生长发育缓慢、体形弱小，经常补钙却不见效果。 5、智力发育迟缓，多动、注意力不集中、记忆力下降（认知障碍）。 6、易患皮炎、皮肤粗糙、头...发稀黄、缺乏光泽。 7、指甲不光滑、有白斑、视力下降等。 检查宝宝是否缺锌，可以通过症状来判断。如果同时具备了两个或以上的症状，就可以基本上判断为缺锌了。

如果检查微量元素缺的话，就要补可以选择葡萄糖酸锌，如果不缺，可以从食物中获得，如瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉、鱼肉及蚝肉，物性食物则以硬壳果类如核桃仁等含锌元素最丰富。多吃鱼类、海产品、南瓜、茄子、白菜豆类、坚果类等含锌丰富的食物

缺的话才要补的，另外一周岁以内的宝宝还是以奶为主的，不爱吃饭没什么关系

宝宝缺锌的主要表现 1、挑食、异食、口腔炎、口腔溃疡、地图舌、消化功能差。 2、经常感冒，发烧、免疫力差、抗病能力下降。 3、稍微运动就出虚汗，晚上睡觉盗汗。 4、生长发育缓慢、体形弱小，经常补钙却不见效果。 5、智力发育迟缓，多动、注意力不集中、记忆力下降（认知障碍）。 6、易患皮炎、皮肤粗糙、头...发稀黄、缺乏光泽。 7、指甲不光滑、有白斑、视力下降等。 检查宝宝是否缺锌，可以通过症状来判断。如果同时具备了两个或以上的症状，就可以基本上判断为缺锌了。