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要注意个厘且人生活习惯 睡眠习惯 姿航否助势不良的影响和气血虚弱缺少身体的功能锻炼,背背佳还是有一定的纠正作用的.注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.注意加强活血化瘀朗坊和补气 补血 的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.
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青少年的骨骼有机物成分较多,这样的骨骼韧性较好,具有较大的可塑性,若不注意坐立行走的姿势,易发生变形,形成 驼背 的另一个原因是缺乏体育锻炼建议先拍摄站立位全脊柱正侧位片，了解驼背的原因，再依据原因决定治疗方案。
你好,建议早年锻炼,避免疲劳,注意营养均衡,可以延缓衰老进程.补充钙质,适当 晒太阳 ,有助于防止骨质疏松.已经发生驼背者,应睡硬板床,不垫过高的枕头.腰背肌锻炼,尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展速度.具体的治疗方案须经医生检查确诊后,根据并且积极治疗.