问题分析： 您好，和男友12天前体外射精，一般还不回出现早孕症状，根据症状描述来看，喝了400ml牛奶加了5勺奶粉感觉有点恶心，可能与喝牛奶过量、腹部着凉等有关，建议好好休息，多喝温开水，症状会慢慢改善。必要时再考虑做尿HCG检查。 意见建议： 平时要养成良好生活习惯，注意个人卫生，少吃辛辣刺激油...炸饮食，多吃瓜果蔬菜，积极参加体育锻炼，增强体质，祝生活愉快，身体健康！