宝宝喝粥能吃咸菜吗?

我们家都很喜欢喝粥吃咸菜,宝宝也喜欢吃咸菜,他3岁了,可以吃咸菜吗?
蓬兴修_SBpb    2014-04-13 01:42    

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可以吃但还是少吃,大人要起个带头作用搭配青菜吃,喜欢咸菜可以自己腌一些现腌现吃的啊,像黄瓜切成条胡萝卜切成丝拿盐搓一搓,放上四五个小时拌上芝麻油也是很好吃的咸菜,黄豆花生米大料匪射煮一煮再放倘抗上切丁煮过的芹菜调下味也可以做咸菜,这样的咸菜腌制的时间短狗则泳所以盐份转化成亚硝酸盐的也少,还保留了不少蔬菜的营养

仪嘉玉_m2fe   2014-04-13 01:51
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其他回答

宝宝最好不要吃咸菜,所谓咸菜肯定很多盐,宝宝现在身体需要摄入的盐量不多,而且咸菜吃了对身体不好,弄点新鲜的菜给宝宝吃,少放点盐。

宓和暖_z0ls    2014-04-13 02:09

您好,三岁以内要少吃盐,三岁的宝宝基本已经和大人们吃的饭菜一样了,每天吃的菜本身就含有盐份,如果再多吃咸菜,可能会导致每日摄入的盐的量超标,对宝宝的肾脏造成负担,如果家里烧的菜都很清淡,偶尔吃点咸菜,且多让宝宝喝水,是没有什么太大影响

库丹丹_AJyA    2014-04-13 02:09

这不是可不可以吃的问题,当然可以吃了。但是咸菜没有营养啊,尤其买的咸菜有许多添加剂,还可以有亚硝酸盐。尽量不吃或少吃吧。

似觅山_Hxdw    2014-04-13 02:08

据说一岁之内是尽量不要吃盐的,现在宝宝大些了可以吃点咸菜的,但是这种腌制食品可能会含有亚硝酸盐,不过给宝宝吃太多,这个亚硝酸盐对身体不好的,不过我觉得偶尔吃一下也是没有关系的

希涵涵_shVd    2014-04-13 01:58
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