由于现在的生活条件较好，洗澡洗头时可以避免受凉，所以对于顺产的女性来讲，可在产后一周左右洗澡洗头的，但对于剖腹产来讲，最好是伤口结疤恢复好后再洗澡。但值得说明的是，在洗澡洗头时一定要注意保暧，在洗头后需及时用吹风机吹干头发，避免受凉而留下肌肉关节酸痛的毛病，洗澡时一定要淋浴。