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饮食调理是预防和治疗感冒的重要方法,以下是医生针对不同的宝宝推荐的5个食疗方法——— 1、“阴虚”宝宝食谱 百合 枸杞 猪肉粥 阴虚的宝宝一般偏瘦,睡觉多汗,容易心烦,易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒,建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。 材料:百合20—30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。 做法:先将米煮成粥,然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。 2、“气虚”宝宝食谱 山药猪肉粥 气虚的宝宝一般偏胖、虚胖,有薄薄的舌苔、舌不红,这类宝宝因为 体质 虚弱,也容易感冒,适合的食谱是“山药猪肉粥”。 材料富险坊:山药院径20克(或生山药切片)、猪肉末和大米适量。 做法:先将大米煮成粥,将山药、猪肉末一起煮至熟为止。 对于已经感冒的宝宝来说,需要通过清淡、有营养的饮食来调理。 3、“寒化径性感冒”宝宝食谱 葱白粳米粥 如果你的宝宝在感冒初期,有以下的症状: 咳嗽 、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不爱喝水, ...
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你好,像这种情况,建议先不要吃牛 初乳 ,可以吃合生元,一般是一次一袋,一天两次。
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