坐月子的时候哺乳期也可以吃煮熟的红薯的，这个不们梨错，我那时候经常吃，可以当 零食 吃，而且佳劣挎吃多了还能预防 便秘 的，哺乳期只要别吃寒昌认凉辛辣的食物就好