你好，龟苓膏是凉性的，在哺乳期最好不要吃。因为有的宝宝肠胃比较小气，当妈妈吃了凉性食物后也可能过奶给宝宝，引起宝宝拉肚子。在哺乳期要注意饮食，不要吃生冷的、凉性的食物，以免引起宝宝拉肚子；也不要吃上火的，以免引起宝宝眼屎多、干咳等上火情况出现。